Karjeras akadēmija

Nevis ar skaļu startu, bet ar skaidru virzienu… Jaunā gada sākums bieži nāk ar pretrunīgu sajūtu. No vienas puses – cerība, “svaigs gaiss”, doma, ka “tagad gan būs citādi”. No otras, iespējams – nogurums pēc…

Melu psiholoģija ir neatņemama cilvēku saskarsmes un sociālo attiecību sastāvdaļa, jo melošana sastopama ikdienā. Ir vērts zināt, kāpēc cilvēki melo – dažkārt melošana tiek izmantota, lai izvairītos no konflikta, citreiz melošana palīdz manipulēt vai izvairīties…

Kafijas popularitāte pasaulē turpina pieaugt, un arvien jauni pētījumi pierāda tās pozitīvo ietekmi uz veselību – no antioksidantu bagātības līdz prāta asuma un koncentrēšanās veicināšanai. Tomēr daudziem joprojām ir šaubas: vieniem kafija saistās ar bažām…

Uz jautājumu – “vai tu ikdienā sociālajos tīklos esi tāds pats kā ikdienā? “- 35% (iepriekš 25%) Latvijas respondentu apstiprina daļēji vai pilnībā atzīst, ka viņu ikdienas atšķiras no reālās dzīves. Jau vairākus gadus pētījumu…

5 HR tendences 2026: kā AI, darba meklētāju personīgās vērtības un darba modeļu elastība ietekmēs darbinieku atlases procesus. Darba tirgus pēdējos gados piedzīvo straujas pārmaiņas, un 2026. gads nebūs izņēmums. Tehnoloģiju attīstība, darbinieku vērtību izmaiņas…

Uzzini, kā apvienot stilu un profesionalitāti biroja apģērbā, pielāgojoties sezonai. Padomi par piemērotākajiem audumiem, krāsām un aksesuāriem!   Biroja apģērba etiķete: kā apvienot stilu un profesionalitāti Apģērbs var ietekmēt to, kā kolēģi un klienti uztver…

Mēs bieži domājam par komunikāciju kā par informācijas apmaiņu: es pasaku, tu dzirdi, mēs sarunājamies. Taču patiesībā sarunas kvalitāti nosaka nevis vārdi, bet kontakts, ko spējam izveidot. Kontakts ir tas neredzamais tilts starp diviem cilvēkiem….

Mani fascinē izzināt nākotnes profesijas: datu arheologs, datu izmeklētājs, kiberpilsētas analītiķis, finansiālās labbūtības treneris, digitālais drēbnieks, personīgās atmiņas kurators, uzticības direktors utt. Tās nosaka tehnoloģiju attīstība un ikdienas klientu vajadzības nākotnē. Šie amati uzmanību piesaista,…

Mēs visi vēlamies, lai mūsu atmiņa, uzmanība un prāta asums saglabājas augstākajā līmenī jebkurā vecumā. Taču novecošanās, ikdienas stress un apkārtējās vides faktori nenovēršami ietekmē smadzeņu veselību. Labā ziņa, jaunākie zinātniskie pētījumi, pierāda: ir konkrētas…

Pēc intensīva darba daudzi jūtas izsmelti, un rodas pamatots jautājums – kas mums tiešām palīdz atjaunot enerģijas resursus? Vai esi piedzīvojis situāciju, kad pēc svētku nedēļas nogales vai atvaļinājuma jūties tikpat noguris kā pirms tā?…

Domām ir būtiska loma mūsu dzīvē — tās ietekmē ne tikai to, kā mēs uztveram pasauli, bet arī mūsu emocijas, uzvedību un pat fizisko veselību. Mūsdienu zinātne arvien vairāk apliecina domu spēku un to, kā…

Aizvien biežāk tiek runāts par emocionālās inteliģences nozīmi un psiholoģisko drošību darba vidē un ikdienā. Tajā pašā laikā sabiedrībā joprojām vērojama tendence paškritiku uztvert kā vieno no galvenajām pašmotivācijas stratēģijām, savukārt izturēšanos pret sevi ar…