Karjeras akadēmija

Raksti un padomi par personāla vadīšanu, biznesu un karjeru

Britu eksperts: Covid-19 laika tāldarbs mainīs biroja darba organizāciju

Vai “balto apkaklīšu” darba process būs tāds pats kā agrāk, vai arī šajā jomā koronavīruss ieviesīs būtiskas pastāvīgas izmaiņas? Nav izslēgts, ka liela daļa darbinieku no tāldarba tā arī nekad neatgriezīsies birojos. Kā parādījusi ASV…

Lasīt vairāk...

Kā tikt galā ar depresiju?

Laikā, kad valstī ir ārkārtas stāvoklis, kad lielai daļai ir jāstrādā no mājām vai pat jāpašizolējas, un nav zināms, kad tas viss beigsies, arvien biežāk nākas dzirdēt vārdu depresija. Depresijas izpausmes var būt visdažādākās. Tomēr…

Lasīt vairāk...

RSU eksperti: kas jāņem vērā, strādājot attālināti?

Rīgas Stradiņa universitātē (RSU) pašlaik viss studiju process notiek attālināti. Studenti un docētāji veiksmīgi pārorientējas jaunajai situācijai. Lielākā daļa RSU darbinieku strādā attālināti no mājām. Lai šāds darbs nekaitētu veselībai un tiktu ievēroti visi darba…

Lasīt vairāk...

Kā sagatavoties attālinātajai darba intervijai?

Covid-19 pandēmijas laikā arvien vairāk uzņēmumu izvēlas darba kandidātus intervēt attālināti. Kā starptautiski uzņēmumi, tā arī personāla atlases kompānijas izmanto telefonu vai Skype sākotnējo darba interviju veikšanai. Tas ļauj būtiski ietaupīt gan personāla atlases speciālista,…

Lasīt vairāk...

Ieteikumi, kā veiksmīgāk strādāt no mājām

Mūsdienās arvien vairāk darba devēju piedāvā darbu, ko var veikt no mājām – tehnoloģijas attīstās, internets gandrīz visur ir pieejams. Tomēr darbinieku vidū vērojama nedrošība – kā tas būs, kad nebūs jāiet uz darbu? Vai…

Lasīt vairāk...

Strādā gudrāk, nevis smagāk: 18 padomi pareizai laika plānošanai

Ja tev piemīt tieksme sūdzēties par laika trūkumu, visticamāk, pie vainas ir laika plānošana. Tev diennaktī ir tieši tikpat daudz stundu cik pārējiem, tāpēc pievērs uzmanību produktīvai laika aizpildīšanai. Tu nepārtraukti skien kā vāvere ritenī….

Lasīt vairāk...

3 koučinga principi tavai labklājībai

Bieži vien var dzirdēt kādu sūdzamies par visādām dzīves nebūšanām – laika trūkumu, stresu, finansiālām grūtībām, kam seko: “Ja man būtu…” Reiz, kādai nogurušai mammai, kas kārtējo reizi sūdzējās par nepaklausīgajiem bērniem, pajautāja: “Kādu vēlies…

Lasīt vairāk...

Ņirgāšanās jeb mobings darba vietā

Pirms daudziem gadiem strādāju kādā darba vietā, kur man bija saspringtas attiecības gan ar kolēģiem, gan priekšniecību. Aprunāšana, izolācija, uzdevumu neizskaidrošana, atstumšana, pārmetumi – tā bija ikdiena. Tolaik par mobingu un bosingu Latvijā neviens nerakstīja,…

Lasīt vairāk...

Jaunā gada apņemšanās ir nepareizs koncepts!

Viņas šā gada apņemšanās ir ieguldīt darbu savu vēlmju piepildīšanā regulāri, katru dienu. Tas man atgādināja dakteri Danilānu, kurš intervijā žurnālam «Ir» teica aptuveni šādu domu: Jaunā gada apņemšanās pēc būtības ir nepareizs koncepts; darbojas…

Lasīt vairāk...

Kā uzvesties darbavietas Ziemassvētku ballē?

Gatavošanās biroja Ziemassvētku ballītei var būt mulsinoša. Kā ģērbties, ko teikt un kā uzvesties? Jo īpaši grūti to saprast, ja esi jauns darbinieks, kurš vēlas parādīt sevi no labākās puses. Pats galvenais nosacījums – atceries,…

Lasīt vairāk...

Dekarta kvadrāts: vienkāršs veids, kā pieņemt pareizo lēmumu

Dekarta kvadrāts palīdzēs jums ātri pieņemt lēmumu jebkurā situācijā. Ar to jūs varat viegli atrisināt pat sarežģītu uzdevumu. Katru dienu mēs saskaramies ar izvēles problēmu, tāpēc mēs esam spiesti regulāri izvēlēties, kā rīkoties konkrētā situācijā….

Lasīt vairāk...

Kā prasīt algas pielikumu?

Uzskatu, ka esmu pelnījis algas pielikumu, bet nezinu, kā lai to pavaicā – šķiet, šis sarežģītais jautājums ir nodarbinājis teju katru, kas savā darbavietā ir pavadījis ilgāku laiku. Kā sarunu par algas paaugstināšanu padarīt vieglāku…

Lasīt vairāk...